Работники ГКУ МО «Мособлпожспас» напоминают!

Если вы провалились в холодную воду:

- Не паникуйте, не делайте резких движений, сохраните дыхание.

- Раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение.

- Зовите на помощь: «Тону!».

- Попытайтесь осторожно лечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лед.

- Если лед выдержал, перекатываясь, медленно ползите в сторону, откуда пришли - здесь лед проверен на прочность.

- Не останавливаясь, идите к ближайшему жилью.

- Отдохнуть можно только в тёплом помещении.

Телефон службы спасения — 112