В здоровом теле - здоровый дух

В известной пословице говорится, что движение – это жизнь. Чем больше человек двигается, тем он здоровее и активнее. Физические упражнения укрепляют и закаляют организм, а также улучшают настроение и самочувствие. Есть множество примеров, когда пожилые люди ощущают себя намного моложе своих лет. Причиной этому является спорт, заняться которым никогда не поздно. Участники проекта «Активное долголетие в Подмосковье» тому подтверждение. Занятия физической культурой проходят под чутким руководством инструктора Хасановой Л.И. на базе социально-реабилитационного отделения ЦСО "Отзывчивое сердце".

Источник: http://inserprud.ru/novosti/sport/42733_v-zdorovom-tele-zdorovyy-duh