Подпишись!

Серебряные Пруды. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

среда, 27 мая

пасмурно+11 °C

Занятия по скандинавской ходьбе в рамках "Активного долголетия в Подмосковье"

08 нояб. 2019 г., 16:00

Просмотры: 184


Участники проекта "Долголетие в Подмосковье" регулярно посещают занятия по скандинавской ходьбе. Уникальность такого фитнеса в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде.

Узнать подробнее о времени и дате занятий можно на сайте учреждения https://otzivserdce.mo.socinfo.ru/ в разделе «Календарь Долголетия» или в мобильном приложении "Соцуслуги". По телефону 8(49667)3-82-04 специалисты дадут полную информацию и помогут записаться на мастер-класс или открытый урок.

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц